肩コリのお話、第1弾として

『 肩こりは、座骨（坐骨：ざこつ）のズレが原因だった 』です！

肩コリは、首の根元から肩先、肩甲骨回りの筋に存在しています。

凝り具合は様々で、

ボールのような硬結（こうけつ）した状態、

ウインナーのように長く固まった筋であったりします。

ここからが本題です！

心の準備はいいですか^^

事故やスポーツで身体に強い衝撃を受けた場合や

転んだ衝撃などを除くと、日常生活における姿勢の悪さなどで骨盤や身体が歪んできます。

当院で、座骨が下がっているから肩が凝るんですよと説明をすると

怪訝そうな顔をする方、

はぁ？みたいな顔をする方

不思議そうな顔をされる方　などなどです.

そういう気持ちを抱くのは仕方がないですね。

座骨が下がっているから、肩こりが起きると云われたことはないはずですから・・・

肩こりは、

筋肉が凝っているとばかり思いこんでいますし、そう暗示をかけられています。

間違いではないですが正解でもない。

左の座骨が下がると骨盤は左側へ傾くことになる

同様に、上半身も左側へ傾くことになります。

実際には、視覚の水平バランスと身体の軸を保とうとするために、

頭部、首、上半身等を左右へ傾かせ、バランスを保とうとする作用が起きるはずです。

その時、脳から指令を受けて骨格に張り付いている筋肉が

四六時中、身体のバランスを維持する動きをしています。 

その作用が肩凝りの原因を作っているのでは！とワシは考えています。

30分、60分かけて揉んでもらっても肩コリが楽にならないのは、

座骨のズレからくる身体の歪みが原因かもしれませんね。

そういう場合は、いくら肩周辺の筋肉をほぐしても楽にはなりません。

らぽ～るカイロ☆整体院で座骨のズレを整えてもらい、

筋肉の調整をしてもらえれば、その場で肩こりが楽になります！

座骨のズレを整えてもらうと、

付加価値としてヒップアップもしてきますので 一石二鳥ですね^^

肩こりが楽になりたい方は、090-7587-7100　までご連絡を！

今回も長くなりましたが、

『肩コリは、座骨のズレが原因だった』を紹介してみました。

最後まで読んでいただき感謝しています。 

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※上半身の骨格と筋肉の画像はネットから借用してまいりました。

ここで、お礼を申し上げます。

ありがとうございます。

ちなみに図に表示されている筋肉は、

腰方形筋：ようほうけいきん

広背筋：こうはいきん

多裂筋：たれつきん　と読みます。